フリーランスの在宅運動事情 – ゲームでフィットネスが楽しい!

フリーランスWebデザイナー・グラフィックデザイナーとして働いていると、どうしても運動不足になりがちなのが悩みでした。 在宅ワーク生活が何年か経った頃、メニエール病になったり副鼻腔炎になったりと、致命的な体調不良が起きた …